Archiv der Kategorie: Ratgeber

ドゥーデン独独辞典

Duden

Online-Duden 独独辞典

ドイツ語を教えている全ての教師は、辞書であるデューデンを使っている。多くのドイツ人の学生は、すでに教室で太くて黄色い本を見たことがあるか、または、授業中に使っている。もしかしたら、数人はすでにデューデンの1冊を買ったかもしれない。まだデューデンを知らない人たちへ、デューデンはドイツ語の辞書であり、それは1880年、コンラード デューデンによって執筆されたものだよ。その本は、当時、“ドイツ語を完璧に解説した辞書“と呼ばれていた。後に、それは、デューデンと改称された。その本はおよそ130年前からあって、学校の日常において、なくてはならないものだ。インターネットでも、今や、デューデンを使うことができる。Duden im Schulzimmer Weiterlesen

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April 21, 2017 · 8:43 am

落雁 Rakugan

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Rakugan- So trocken wie Wüstensand

von 竹鶴饅頭本舗-Taketsuru Manjyu Hompo

 

Bei 竹鶴饅頭本舗-Taketsuru Manjyu Hompo ist es wieder Zeit für Rakugan. Rakugan aus japanischem Zucker und Reismehl ist buchstäblich staubtrocken. Es hat eine feste Konsistenz und ist lange haltbar. Weiterlesen

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フォトガイド

ハレ大聖堂

ハレ大聖堂

中部ドイツに見る価値のあるところ。

私はドイツの美しく歴史ある街ハレ(ザーレ)で生まれました。ハレ(ザーレ)は作曲家ゲオルク・フリドリヒ・ヘンデルの故郷であり、世界遺産になるであろうアウグスト・ヘルマン・フランケ財団が設立された街です。ハレ(ザーレ)では毎年ヘンデル・フェスティバルが開催され、世界中から音楽愛好家たちが集まります。また、城・教会・大聖堂・劇場・美術館・博物館でも、アートやオペラに触れることができます。ハレ(ザーレ)には歴史あるマルティン・ルター大学もあり、そこではドイツでは数少ない日本学が学べます。子どもの頃、いつも自転車でザーレ川の岸や公園に行き、友達と遊んでいました。


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August 11, 2015 · 6:27 pm

豆乳 ・ Tounyu ・ Sojamilch

Sojamilch / Die beste Erfrischung an schwülheißen Tagen!

Mame chichi Menu / Tofu・Tounyu・Soy/ Fukuoka Hirao

Mame chichi Menu / Tofu・Tounyu・Soy/ Fukuoka Hirao

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Juli 20, 2015 · 5:23 am

夏のお出かけおすすめマップ ベルリン・ハンブルク・ミュンヒェン

eis1

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Juli 13, 2015 · 8:49 am

フライヤ・ドイツ鉄道の時刻表 DB Ihr Reiseplan

ドイツ鉄道のロゴ

ドイツ鉄道のロゴ

フライヤ・ドイツ鉄道の時刻表  DB Ihr Reiseplan

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Juni 29, 2015 · 10:31 am

∗∗∗ヨガで疲れを取って、しっかり勉強しましょう 第二回 Ermüdungen beim Lernen vorbeugen – die 2. Übung.

Yogaübungen zur Entspannung

Für die zweite Yogaübung, die Quick Relaxation Technique (QRT), benötigen wir etwas mehr Zeit als für die IRT. Ungefähr 15 min.

weitere Übungen: (IRT) Instant Relaxation Technique

(DRT) Deep Relaxation Technique

Quick Relaxation Technique (QRT)

Diese Übung hat das Ziel dich zu entspannen, dich wieder aufnahmefähig zu machen, damit du beim Lernen und Arbeiten, Energie und Spaβ hast.

Sthiti: Savasana

Ausgangsposition: Rückenlage, die Beine sind geöffnet (ungefähr Schulterbreit), die Hände liegen mit den Handflächen nach oben neben dem Körper (ungefähr 10 cm vom Körper entfernt)

Phase 1

  • deine Ausgangsposition hat sich nicht verändert, fühle die Bewegungen deines Bauches, beobachten die Aufwärtsbewegung und Abwärtsbewegung des Bauches während der Atmung, atme entspannt und in einem ruhigen Rhythmus, atme natürlich, beobachte dich über einen Zeitraum von 5 Zyklen

Phase 2

  • stimme die Bewegungen des Bauches mit der Atmung aufeinander ab (synchronizing), deine Atmung ist tief und gleichmäßig, der Bauch bläht sich auf, während du einatmest, er sinkt ab, während du ausatmest, 5 Zyklen

Phase 3

  • atme tief ein, nimm dir Zeit beim Einatmen (langsam und ruhig), werde dir bewusst das dein Körper beim Einatmen energetisch (in Schwung kommen) und leicht wird, atme vollständig aus, entspanne dabei alle Muskeln und löse alle Spannungen, genieße deinen vollkommen entspannten Geist und Körper, beobachte dich über einen Zeitraum von 5 Zyklen
  • singe den Buchstaben „AAAA∼” in einer tiefen Tonhöhe, während du ausatmest, fühle dabei die Vibrationen im unteren Teil deines Körpers, (diese Vibrationen beim Singen haben einen Massageeffekt)
  • beende die Übung, indem du deinen Körper vorsichtig und sachte bewegst, Schließe die Beine und bringe deine Hände an den Körper, wenn du so weit bist, wende deinen Körper nach links oder rechts und stehe mithilfe der Hände auf, Überstürze dich nicht

Note: Der Autor hat diese und andere Yoga-Übungen in Indien, an der S-VYASA Deemed University bei einem Yogakurs gelernt.

S-VYASA Deemed University  Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana

S-VYASA Deemed University Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana

Link zur Homepage:  S-VYASA Deemed University Swami Vivenkananda Yoga Anusandhanda Samsthana

Karte zum Standort der Universität:   S-VYASA Deemed University Swami Vivenkananda Yoga Anusandhanda Samsthana

In English by Gayathri Sharma from here Blog „onlineyogatherapy“: Quick Relaxation Technique

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∗∗∗ヨガで疲れを取って、しっかり勉強しましょう 第一回 Ermüdungen beim Lernen vorbeugen – die 1. Übung.

Yogaübungen zur Entspannung

Wenn sie sich beim Lernen erschöpft fühlen oder sich nicht mehr konzentrieren können, hilft es eine Pause zu machen. Es gibt aber noch andere Möglichkeiten sich zu entspannen. Zum Beispiel, Yoga. Es gibt verschiedene Yogaübungen, die Geist und Körper entspannen.

weitere Übungen: (QRT) Quick Relaxation Tecknique

(DRT) Deep Relaxation Technique

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飛行機や列車の代わりにバスで。Die Alternative zu Bahn und Flugzeug.

FERNBUSSE.DE

FERNBUSSE

   飛行機や列車の代わりにバスで。Die Alternative zu Bahn und Flugzeug.

 

In Deutschland gibt es seit Anfang 2013 wieder Fernbusse. Das Liniennetz wird seit dem immer größer und alle    größeren Städte sind schon verbunden.

Wer im Urlaub nicht auf die Zeit achten muss, kann als Alternative zu Bahn und Flugzeug, die billigeren, deutschen Fernbusse benutzen.

ドイツでは2013年はじめからまた高速バスが走っています。バスの路線数も大きく、都会も全て接続しています。安くてのびり、都会から都会へ旅ができます。

Link zu FERNBUSSE.DE .

 

Fernbus-Route, 高速バス路線

Fernbus-Route, 高速バス路線

 

 

 

 

 

 

 

Unten als Beispiel, die Strecke zwischen München und Berlin mit den Preisen der verschiedene Fernbus-Anbieter.         以下の例を見てください。ミュンヘン発ベルリンまでの区間である、それそれの高速バス社の価格。

Fernbuss-Route, 高速バス路線

Fernbus-Route, 高速バス路線

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fernbuss-Route, 高速バス路線

 

Fernbus von "berlinlinienbus.de"

Fernbus von „berlinlinienbus.de“

 

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September 30, 2014 · 6:31 am

∗∗∗ ドイツのスーパーマーケット・Einer der grossen Supermärkte in Deutschland

Edeka einer der großen Supermärkte in Deutschland.

In Deutschland gibt es, genau wie in Japan, überregionale Supermarktketten. Wie heißen die grössten Supermärkte? Die fünf grössten Supermarkt–Verbundgruppen sind:

  1. die EDEKA-Gruppe
  2. die Rewe-Gruppe
  3. die Metro-Gruppe
  4. die Schwarz-Gruppe
  5. die Aldi-Gruppe                                                                                                                 IMG_0701        IMG_0703

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Juni 24, 2014 · 3:51 pm